CHILL'N

P1270607 (5)

Ihana ja kiireinen viikko on juossut kovaa kyytiä kohden loppusuoraa ! Olen hoitanut eteenpäin velvollisuuksiani, sekä tavannut vanhoja ja uusia tuttaviani. On hassua huomata, miten kahden vuoden jälkeenkin palaamme samaan fiilikseen, johon viimeksi tavatessamme jäimme. Sellaiset ihmissuhteet ovat arvokkaita :-)

Vaikka olen ollut muutoin kiireinen, olen silti yhtenä aamuna istunut ajan kanssa aamiaiselle, -kreikkalaista jogurttia, banaania, jäisiä karpaloita sekä chian-, ja seesaminsiemeniä, nam ! Koen epämiellyttäväksi ahtaa suuhuni kiireessä edes jotakin vatsaani päiväksi täyttämään, kyseisen ruoan juuri sen enempää maistumatta. Kumpa jokaisena aamuna olisi mahdollisuus aloittaa rauhassa virkistävällä aamiaisella - onhan se päivän tärkein ateria.

Pidän lepoviikkoa niin salitreeneistä kuin heppailustakin. On tuntunut jokseenkin oudolta ilman urheilullisia harrastuksiani, vaikka muuta tekemistä onkin ollut riittämiin. Päätin viikonlopuksi raivata kiireet tieltäni ja sovimme hyvän ystäväni kanssa elokuvatreffit ! Ehkä tämä viikonloppu olisi paras pyhittää niille hyville tyypeille, sekä tietysti bloggaamiselle ja sitä kautta rentoutumiselle 

MY SWEET LIVING ROOM

P1240495 (2) P1240510 (2) P1240518 (2) P1240528 (2) P1240544 (2) P1240545 (2) P1230458 (2) P1240533 (2)

SUNDAY DINNER

P1240599 (2)
P1240590 (2)

Valmistin tänään lepopäivän kunniaksi Samille ja itselleni myöhäistä lounasta, eli oikeastaan päivällistä - tacoja ja mustikkarahkaa :-) Jälkkäreitä ei tule normaalisti tehtyä lainkaan, eikä sitä tälläkään kertaa jaksanut pääruoan lisäksi syödä, mutta onhan iltaa vielä jäljellä. Pieni ruokalepo bloggailun ohessa on paikallaan :-)

Tacot valmistuivat tällä kertaa täyttävästä salaatista, sekä naudan jauhelihasta. Salaattiin laitoin aluksi omenaa, jonka jälkeen niin salaattia, kurkkua, tomaattia, basilikaa kuin fetaa ja pinaattiakin ! Jauhelihan maustoin chilirouheella, viidellä erilaisella pippurilla sekä aivan lopuksi suolalla.

  P1240566 (2)
P1240574 (2)
P1240578 (2)

Mustikkarahka valmistui helposti ja vaivattomasti, sillä siihen tarvittiin ainoastaan:

2 purkkia FIT -maitorahkaa
3 desiä pakastemustikoita
ripaus vaniljasokeria
  P1240584 (2)

MY WINTER WONDERLAND

P1200389 (2)

Pitäisi keskittyä tähän päivään huolimatta huomisesta, mutta tänä aamuna heitin tavoitteet hiiteen ja haaveilin yhden kahvikupposen verran kesästä. En ole varannut mitään erityisiä suunnittelmia kesään, mutta muistellessani viime kesää, ei sen saapuminen mahdollisimman nopeasti olisi huonokaan idea :-) Joisin aamukahvini sohvan sijaan parvekkeella ja grillailisin herkkuja myöhäiseen iltaan asti ! Ei sillä, talvi kelpaa minulle vallan mainiosti, mitään moitteen sijaa ei löydy :-)

Huolimatta kesähaaveistani pakkanen ja miltei alati taivaalta tupruttava lumi ovat saaneet sisäisen lapseni kiljumaan onnesta, -eihän talvi ole mitään ilman polveen ulottuvaa hankea ja silmäripset jäädyttävää pakkassäätä ja nyt niistä molemmat ovat saapuneet iloksemme. Yksi talven parhaista asioista on kunnollinen hankitreeni hepan kanssa korkeassa lumimeressä. Ken' tietää, ehkä se mahdollisuus koittaa vielä tänä talvena minullekin. Tähän mennessä koulukiemurat kentällä ovat vieneet voiton :-)

Sain taannoin blogiini kommentin liittyen minuun ja Samiin ja päätin avata sitä, mitä meille kuuluu tänään :-) Samin työnhakuprojekti ei ole edistynyt, mutta hän on saanut suunnattua aikansa ja energiansa miltei jokapäiväiseen treenaamiseen ja pitkän pysähdysvaiheen jälkeen lisää tuloksiakin on nähtävissä :-) Meillä menee todella kivasti ja yhdessä vietettyä aikaa onkin huomaamatta vierähtänyt jo tovi jos toinenkin !

Seuraavan kerran palaan aurinkoisen salaattireseptin parissa, joten nähdään pian. Nauttikaa raikkaista pakkaspäivistä siihen asti :-)

MITÄ MINULLE KUULUU?

On kulunut tovi siitä, kun viimeksi todenteolla kirjoitin oikeastaan mitään. Minulle kuuluu tällä hetkellä tasaisen hyvää. Kiire on hellittänyt huomattavasti ja olen käyttänyt rutkasti aikaa rästiin jääneiden asioiden hoitamiseen, sekä sopimatta jääneisiin tapaamisiin. Paljon on kuitenkin vielä tekemättä. Vapaan ajan lisääntymisen kuitenkin huomaa selkeästi, sillä olen jopa hyökännyt puoli vuotta kaapeissa lojuneiden viimeisten muuttolaatikoiden kimppuun ja myynyt paljon minulle tarpeetonta tavaraa.

Psykoterapiani on pyörähtänyt mallikkaasti käyntiin ja onkin yksi tärkeimmistä tekijöistä edesauttamassa uutta stressittömämpää arkeani. Toisinaan koen edelleen epätoivon hetkiä ajatellen tulevaisuutta, mutta olen oppinut suhtautumaan elämääni aivan toisella tapaa. On miltei merkityksetöntä suunnitella asioita tästä päivästä kymmentä vuotta eteenpäin tai lyödä mitään pitkän tähtäimen päätöksiä ehdottomaan lukkoon, sillä koskaan ei voi tietää mitä huominen tuo tullessaan. Ehkä huominen ei mahdollistakaan sen varalle tekemiämme suunnitelmia, vaan antaa tilalle jotain, jota emme osanneet odottaa. Oleellista on osata nauttia hetkistä tehden niistä itsensä näköisiä.

Olen keskittynyt tarttumaan hetkeen ja toteuttamaan asioita, joita olen pitkään halunnut. Olen elänyt täysin omilla ehdoillani ja kaikki muu on kulkenut matkassani mallikkaasti sen enempää huolehtimatta siitä, miten käytän aikani tai energiani, jotta jokaiselle tärkeälle asialle jää tarvittava määrä huomiota. Ei ole merkityksellistä suunnitella sitä, kenen kanssa elät elämääsi vuosien päästä. Tärkeää on pitää huolta heistä, joiden kanssa olet onnellinen tänään. Kuka tietää, ehkä se kantaa vuosikymmenienkin päähän !

P1130366 (3)

MY DAY 9.1.2016

P1090193 (3)

Herätys 11.00 ja löhöilyä sängyssä vielä puolisen tuntia

P1090196 (2)

11.35 Aamupuuron aika !

P1090210 (2)

Puuron jälkeen klo 12.00 asti tv:n katselua, -iki-ihana SUOMILOVE

P1090217 (3)

12.15 kaikki mahdollinen kerrospukeutuminen hyödyksi ja salimatkalle pakkasta uhmaamaan !

P1090230 (2)

Salimatkan varrella pysähdys postilaatikolle, pari kirjettä ja yksi yllätyslahja maailmalle :-)

P1090236 (2)

Vihdoin saapuminen salille ja jalkapäivä !

P1090244 (2)

Kaupan kautta kotiin ja matkalla ehti vielä ihastella kovien pakkasten kaunistamaa maisemaa

P1090247 (2)

16.30 ja vihdoin kodin lämmössä. Kala mausteisiin, uuniin ja lisukkeet valmistumaan

P1090252 (2)

17.00 Ruisleipää, kalaa ja vihanneksia, nam ! Syönnin päätteeksi tunnin mittaiset päikkärit.

P1090255 (2)

19.00 Leffailta "INSIDE OUT - Mielen sopukoissa" -animaation ja sipsien parissa

P1100263

23.00 yövaatteet vaihtoon

P1100268 (2)

puoli tuntia ehtii kulua huomaamatta jammaillen vessassa musiikin tahtiin...

P1100278 (2)

hammaspyykille...

P1100312 (4)

vielä hetki sosiaalista mediaa ja kirjaa, - sitten nukkumaan !

ENEMMÄN KUIN TUHAT SANAA

P1020163 (3) P1020131 P10200943 (3) P102015033 (4)

2 0 1 6

P1010029 (2) P1010027 PC310004 (2) PC310011 (2) PC310005 (2)